メタボリック

smnm

2009年02月02日 18:43

約6ヶ月間で13kgの減量したが、年末年始の暴飲暴食で4kg増量。
一時期のモチベーションもなく、4kgの増量分を取り戻せない。そこで、プールでひと泳ぎ。


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